- Главная
- О больнице
- Пресса о нас
- Видео
Добавьте движения в рабочие будни
Большую часть времени мы проводим на работе. И очень многие из нас - в сидячем положении. Такое однообразие чревато негативными последствиями для организма⚠
Очень важно построить свой день так, чтобы включить в него хотя бы минимальное движение и нагрузку. Слово специалисту по ЛФК ГКБ №1 Виктория Соколова.