Как обуздать страх и панику

Если вас стало посещать неконтролируемое чувство страха, головокружения, тошноты, дискомфорта во всем теле, тоски - все это может быть причиной панических атак. К сожалению, самостоятельно справиться с этой проблемой очень сложно. Лучше незмедлительно обращаться к помощи специалиста. О причинах рассказывает врач-психиатр, заведующий поликлиникой №1 ГКБ №1 Михаил Козлов.