Добавьте движения в рабочие будни
24.04.2023
Большую часть времени мы проводим на работе. И очень многие из нас - в сидячем положении. Такое однообразие чревато негативными последствиями для организма
Очень важно построить свой день так, чтобы включить в него хотя бы минимальное движение и нагрузку. Слово специалисту по ЛФК ГКБ №1 Виктория Соколова.
