Окунания в Крещение: стоит ли риск того?

Прежде, чем нырнуть в крещенскую купель, задайте себе следующие вопросы: а готов ли мой организм к такой нагрузке? Достаточно ли я здоров (есть ли хронические заболевания)? Практикую ли общее закаливание организма? Если есть хоть малейшие сомнения - лучше отложить эту затею для вашего же благополучия. В каких еще случаях рисковать не стоит - мнение эксперта, врача-терапевта, кардиолога, доктора медицинских наук, профессора, научно-практического руководителя терапевтической службы ГКБ №1 Игоря Шапошника.