А вы правильно начинаете работу в саду?
Работа в саду - серьезная нагрузка на организм. Специалисты советуют обязательно начинать ее с разминки. Благодаря такой подготовке удастся снять напряжение, подготовить организм к работе, избежать неприятных последствий в виде боли. Комплекс показывает инструктор ЛФК ГКБ №1 Мария Провод.
